B.K.S.IYENGAR教授法に基づく 楽しいヨガ (参考図書)

販売価格 3,291円(本体3,047円、税244円)
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B.K.S.IYENGAR教授法に基づく 楽しいヨガ
高橋由紀先生 推薦図書

お待たせしました!!
子どもにヨガを教える上で、とてもためになる教材が入荷されました★
もちろん、ご自分の勉強の為にも本当にお勧めの一冊です。

アイアンガー先生のお弟子さんが著した本で、75種類のアサナが
とても分かり易く、図や各アサナの起源の物語とともに説明されて
います。

また、アサナだけでなくヨガの八支則についてや、日常の練習法な
ども書かれていて、ヨガ初心者の方から上級者の方まで、ぜひ持っ
ておきたい一冊です!!!

一般書店での取り扱いが少なく、入手の難しい商品です。
是非この機会にお買い求め下さいませ。



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